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045 Stocktechniken im Aikido
Termin: Montag, 02.08.2010 - Donnerstag 05.08.2010
Zeit: 16-17 Uhr
Alter: 8 - 12 Jahre
Treffpunkt: Egon von Stephani Sporthalle, Helene-Richter-Straße 1, Zufahrt über Allee am Röthelheimpark
Bus: Erreichbar mit Buslinie 208/209/284/285/296 - Haltestelle: Berufsschulzentrum
Preis: 8,00 €
Anmeldung: erforderlich

Aikido ist eine japanische Kampfkunst. Neben der reinen Körpertechnik (Kampf ohne Waffen) wird im Aikido auch die Verteidigung bei Angriffen mit Waffen geübt. Waffen sind das Schwert, der Stock und das Messer, die für Übungszwecke aus Holz bestehen. Ihr werdet unter Anleitung der Aikidoabteilung des Turnerbunds im großen, hellem Aikido-Dojo (Dojo = Übungsraum) den Holzstab (Jo) als Waffe näher kennen lernen und mit ihm Angriffe und Verteidigungstechniken üben. Der Umgang mit dem Jo fördert, wie allgemein auch andere Aikidoübungen, die Geschicklichkeit, Aufmerksamkeit und Körperbeherrschung. Dabei lehrt die Aikido-Kampfkunst, einen Angriff geschickt abzuwehren, möglichst aber einen Kampf ganz zu vermeiden.
Bringt bitte Badeschlappen für das Laufen außerhalb der Matte, leichte Sportkleidung oder - wenn vorhanden - einen Judo- oder Karateanzug mit!


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